Psicología Espiritual

Exploro la relación entre la alimentación y la ansiedad. ¿Por qué muchas veces comemos cuando estamos estresados o angustiados? Profundizo en cómo desde la infancia asociamos la comida con el afecto y el bienestar...

Tenemos una invitada especial, se llama Carmelina y ella nos comparte su experiencia de sanación profunda a través del Chikung y el Tao, explorando cómo el trabajo con la energía vital le permitió comprender sus...

Los guío a través del fascinante mundo del diagnóstico transpersonal, una herramienta que combina lecturas de tarot, astrología, chakras y más para crear una cartografía única de nuestro ser interior. Descubre cómo...

Exploramos cómo un diagnóstico integral puede revelar patrones emocionales, físicos y energéticos en tu vida. Hablo de la lectura corporal, la astrología, el tarot y una innovadora tecnología de medición energética...

Exploramos cómo los cambios internos impactan nuestra salud y bienestar. Desde la importancia de asumir responsabilidad en nuestra transformación, hasta cómo mejorar la respiración, el sueño y la alimentación para...

Dormir no es solo apagar y encender el cuerpo; es un proceso fundamental para la regeneración física y emocional. Exploramos cómo el sueño profundo ayuda a la autoregulación y cómo los sueños son clave para la...

Exploro la diferencia entre un turista espiritual y un verdadero practicante espiritual. ¿Tu espiritualidad está integrada en tu vida cotidiana o solo asistes a ceremonias y clases sin compromiso real?.Hablo de la...

Si tu vida está llena de conflictos, ansiedad o relaciones difíciles, quizás sea momento de preguntarte: ¿el problema soy yo?En este episodio, analizamos cómo identificar nuestras heridas emocionales y evitar caer en...

Exploramos el poderoso proceso de transformar nuestras heridas de la infancia en virtudes a través de un enfoque único que combina psicología, neurociencia y enseñanzas del budismo tántrico. Además descubre cómo la...

Exploro el por qué depender de meditaciones guiadas puede limitar tu práctica espiritual. Aprenderás qué es realmente meditar, la importancia de memorizar y practicar por tu cuenta, y cómo afrontar la incomodidad que...

Hablo sobre cómo disfrutar las celebraciones sin estrés y qué hacer después para superar la adicción al azúcar, carbohidratos y alcohol. Descubre consejos prácticos como mantener la gratitud en la comida, manejar la...

Te cuento sobre 10 retos que diseñé pensando en un enfoque holístico para el bienestar integral. Desde aprender a respirar y dormir mejor hasta conectar con emociones y vivir en gratitud. Descubre cómo este programa...