sesiones guiadas de qigong y meditación
constancia, disciplina, gozo y comunidad
diario | zoom
08h00 CST (cdmx)
16h00 CET (europa)
qigong 08h00
meditación 08h15
Qigong de la Grulla Blanca Tibetana
Durante Agosto, Septiembre y Octubre 2025 practicaremos esta secuencia de fuerza, flexibilidad, temple y sanación.
Meditación del Eje Taiji y Respiración de Piel
Práctica fundamental taoista para conectar con la Tierra y el Cielo, sentir el qi en el cuerpo y los canales y despertar al universo de la energía de vida.
