LO QUE INCLUYE:

• Curso: Desintoxicación, respiración y crisis curativa
• Curso: Adicción al azúcar e inflamación
• Curso: Ayuno intermitente
• Curso: Dieta baja en carbos
• Curso: Saciación, Sed, Hambre y Ansiedad
• Curso: Qigong Intestinal de Wudang
• Bonus 1 - Altar y Meditación
• Bonus 2 - Recetario Low-Carb
• Bonus 3 - El Arbol del Qigong
• Grupo de WhatsApp
• Podcasts de preguntas
• 5 sesiones online grupales (quedan grabadas)
• Sábado de 11am a 12pm hora cdmx
• Fechas - 2, 9, 16, 23 y 30 de Marzo
• ACCESO AL MATERIAL POR 35 DÍAS UNICAMENTE

DIRIGIDO A PERSONAS CON:

• Estrés
• Trastornos del sueño
• Ansiedad, Depresión
• Enfermedades crónicas / degenerativas
• DIabetes
• Hipertensión
• Falta de claridad
• Fatiga
• Senilidad
• Alzheimer
• ADHD

ALGUNOS BENEFICIOS:

• Mejorar la memoria
• Prevenir el envejecimiento
• Desinflamar células y tejidos
• Prevenir enfermedades
• Revertir padecimientos crónicos
• Incrementar la calidad de vid
• Mejorar la energía
• Aumentar la líbido
• Reducir ansiedad y estrés
• Aumentar la claridad, enfoque y gozo
• Regular ritmos de sueño

LO QUE APRENDERÁS:

• Cómo hacer ayuno intermitente
• Las fases de la desintoxicación
• A entender y vivir una crisis curativa
• Técnicas de mindfulness y meditación
• Secuencia de Qigong de las montañas Wudang
• A controlar tus impulsos alimenticios
• A detectar tus niveles óptimos de saciación
• A reconocer tus niveles óptimos de hambre, sed y saciación

CONTACTO:

Hossein Penagos

[email protected]

WhatsApp: +52 961 160 3272